Faszien

Faszien – Eine Expedition durch unseren Körper

Wissen, behandeln, trainieren. Auf dieser Grundlage haben Martina Herlitzius und Karsten Stolle Ansätze und Methoden für diesen Faszien-Workshop entwickelt.

Es geht um die Erkundung der Anatomie des Fasziengewebes und um Antworten auf immer wieder auftretende Fragen:
Was sind eigentlich Faszien? Was haben Faszien mit körperlichen Beschwerden, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu tun? Lassen sich Faszien behandeln oder trainieren? Wo liegt der Unterschied und welche Möglichkeiten bieten sich an? Wie lässt sich das eigene Fasziengewebe geschmeidig und fit halten? Wie funktioniert der richtige und effektive Umgang mit verschiedenen Faszienrollen?

„Bewegung heilt!”

Martina Herlitzius und Karsten Stolle

Martina Herlitzius ist Gründerin und Leiterin von More Balance – Forum für Gesundheit & Lebensfreude; sie ist ausgebildete medizinische Masseurin und Industriekauffrau, Körper-Energie-Therapeutin, Pilates-Trainerin und Expertin für ätherische Öle. Ihre berufliche Laufbahn führte sie in den Bereich der betrieblichen Gesundheitsvorsorge, Stressbewältigung und Körper-Energie-Arbeit. Bis heute ist sie freiberuflich im Gesundheitszirkel mehrerer Unternehmen in Ostwestfalen-Lippe tätig.

Nach Ausbildungen zur Pilates-Trainerin führte Martina Herlitzius von 2007 bis 2016 ein Studio für Pilates-Training und Massagen in Bad Salzuflen. Seit 2013 besucht sie regelmäßig Seminare für energetische Heilarbeit, deren Erkenntnisse und Methoden sie seither sowohl im Pilates-Training wie auch bei Massagebehandlungen einfließen lässt. Seit 2017 lebt und arbeitet Martina Herlitzius in Bielefeld, wo sie 2019 das More Balance Forum initiierte.

Karsten Stolle ist ausgebildeter medizinischer Masseur. Seit 1988 betreibt er eine eigene Praxis für Massage und Physiotherapie in der Altstadt von Bielefeld und bietet dort klassische Massage, Medi-Taping, Lymphdrainage und Krankengymnastik an. Karsten Stolle hat sich auf die Behandlung von Sportlerinnen und Sportlern aller Arten und Disziplinen, aus dem Profi- wie aus dem Freizeitbereich, spezialisiert. Ausnahmeathleten wie Amanal Petros, Clemens Erdmann oder Kathrin Grenda lassen sich regelmäßig vor, während und nach ihren Wettkämpfen von Stolle betreuen.

Termine für Deine Teilnahme

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25.04.2020 – 15:00 Uhr
100 min. – 35€ inkl. MwSt.
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